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台北市 / 王義仲 翁乾晃 報導
空汙影響健康還會影響睡眠!臺北醫學大學結合穿戴式裝置研究,年菜愛團圓發現空氣污染會導致睡眠品質不良,不但睡眠清醒次數增加、血清素下降,肺功能也受影響,長期不改善容易引起心肺疾病。
工廠的黑煙髒空氣再加上汽機車排放的廢氣,今年入冬以來台灣空氣品質幾乎天天拉警報,台北醫學大研究發現空汙不只會引起呼吸道疾病,連睡眠品質都會受到影響,28日受高壓迴流影響,中部、雲嘉南以及高屏的空氣品質過年團圓菜將出現紅色警示等級,北部及竹苗可能出現橘色提醒等級。
台北醫學大學利用智慧穿戴裝置監測發現,傳統鑄造業的作業人員受到鑄造金屬產生的PM2.5影響,平均睡眠6.6小時,比一般人平均睡眠7.52小時還要低,而且睡眠清醒次數高達22次,人體的血清素濃會間接影響到睡眠,進而引起失眠、憂鬱症等症狀,長期不改善還容易引起心肺疾病。
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